Nun ist die Ferienzeit vorüber und die ersten Kurse und Sportangebote haben wieder begonnen. So wollen wir nicht versäumen, allen Mitgliedern, Kursteilnehmern und Freunden des RSC ein sportliches, gutes und vor allem gesundes neues Jahr zu wünschen!
Funktionelles Muskeltraining
Im Februar 2010 war die Renovierung des RSC-Vereinsheims abgeschlossen. Als wichtigste Umbaumaßnahme wurde der Kraftraum vergrößert und mit neuen, modernen Kraftgeräten ausgestattet. Mit den Geräten können alle wichtigen Muskelgruppen unseres Körpers gekräftigt werden. Die Benutzung der Geräte erfolgt unter Aufsicht qualifizierter Übungsleiter. Eine Kursstunde dauert 75 Minuten und findet im Rahmen des RSC-Kurssystems statt. Am RSC- Kurssystem können auch Nichtmitglieder des RSC (etwas höhere Kursgebühr) teilnehmen. Nach der gemeinsamen Erwärmung zur Verletzungsvorbeugung kann jeder Teilnehmer individuell an den verschiedenen Geräten trainieren. Mit einer etwa 15-minütigen Dehn- und Entspannungsphase lassen wir die Kurseinheit ausklingen. Zur Zeit finden Kurse von Montag bis Freitag zu unterschiedlichen Zeiten statt. Die exakten Trainingszeiten entnehmen Sie bitte der Seite Freizeit-/Gesundheitssport oder erfragen sie auf der Geschäftsstelle des RSC unter Tel. 07159-7459. Aktuell gibt es in den laufenden Kursen noch einzelne freie Plätze. Bitte beim Übungsleiter erfragen.
Neues Kursangebot 2012:
14. Januar – 31. März 2012; Es gibt noch freie Plätze.
Kurszeit Samstag von 9.30 – 10.45 Uhr
Anmeldung und Information: Stefan Vogl Tel. 07159/4963260
Auszeichnung anerkannte Schwimmschule
Die Schwimmschule des RSC im Hallenbad der Stadt Rutesheim hat jetzt zum vierten Mal in Folge vom Schwimmverband Württemberg die Auszeichnung anerkannte Schwimmschule erhalten.
Diese Auszeichnung gilt für die Jahre 2011 und 2012 und spricht für die Qulität der angebotenen Kurse sowie für die Qualifikation der dort tätigen Übungsleiter.
Plus Punkt Gesundheit.DTB
Der Pluspunkt Gesundheit.DTB ist ein vom Deutschen Turner-Bund entwickeltes Qualitätssiegel für besonders qualifizierten Gesundheitssport im Verein. Der Pluspunkt, der in der gesamten Bundesrepublik vergeben wird, signalisiert die Kompetenz der Vereine und seiner Übungsleiter.
Der DTB verfolgt damit die Zielsetzung, die Qualtität von Gesundheitssportangeboten im Verein langfristig zu sichern.
Um dieses QuaIitätsseigel zur erhalten gibt es umfangreiche Anforderungen an die einzelnen Gesundheitskurse und vor allem an die Ausbildung und Qualität der Übungsleiter die diese Kurse leiten. Für jeden einzelnen Kurs müssen diese Kriterien nachgewiesen werden, bevor diese zertifiziert werden können. Für viele Krankenkassen ist dieses Qualitätssiegel Voraussetzung für die Beteiligung an den Kosten für Teilnahme an Kursen für den Gesundheitssport.
Im laufenden Jahr haben wir diese Zertifizierung für eine Reihe von Kursen beantragt und für alle beantragten Kurse das Qualitätssiegel erhalten.
Im Einzelnen sind dies:
| Kursangebot | Übungsleiter | Kurs Nummer |
| Rückentraining | Karin Kauffmann | 1.04 / 1.05 / 1.06 |
| Rückentraining | Conny Ketter | 1.24 |
| Rückentraining | Agatha Gizewski | 1.10 / 1.11 |
| Rückentraining | Olga Rempel | 1.01 |
| Rückentraining | Susanne Prohl | 1.03 |
| Rückentraining | Vera Wendel | 1.08 |
| Rückentraining | Peter van Weeren | 1.25 |
| Osteoporose Gymnastik | Susanne Prohl | 4.01 |
| Pilates | Martina Tröber | 4.5 |
| Pilates | Marion Neef | 4.6 / 4.7 |
| Fitness Cocktail | Susanne Pitschmann | 3.01 |
| Yoga | Olga Rempel | 9.01 |
| Hüftschule | Peter van Weeren | 1.26 |
In Verbindung mit diesem Qualitätssiegel wurde der Renninger Schwimm-Club ebenfalls automatisch mit der Dachmarke „Sport pro Gesundheit“ von DSB und Bundesärztekammer ausgezeichnet.
Neue Schwimmkurse in Rutesheim
Alle Informationen und Anmeldeformulare zu den neuen Schwimmkursen in Rutesheim erhalten Sie hier!
